Negentig procent van de bevolking is ervan overtuigd het maximale van zijn mogelijkheden te benutten. Al het andere ‘heeft men niet in zich’, denkt men. Nochtans heeft de praktijkervaring bij Prana al vele, vele malen het tegendeel bewezen. Iedereen kan zoveel meer, op een veel aangenamer manier, met veel minder inspanning en stress dan tot [...]

Het is eigenlijk een rare term: werk-privébalans. Het veronderstelt dat je een werkend én een privé leven hebt. Terwijl die levens juist steeds meer vervlechten in één. En je hebt er ook maar één. Wel merken we dat werk-privébalans steeds belangrijker wordt gevonden. We bedoelen dan vooral de hoeveelheid tijd en rust die je hebt [...]

Hoe krijgt u grip op uw denkwijzen, voelen en handelen? Via de basisprincipes van selfcoaching controleert u negatieve gedachten en stuurt ze weer de goede kant op. Maar dit is niet eenvoudig. Als u emotioneel ergens bij betrokken bent, kost het moeite om los te komen van uw eigen ideeën en opvattingen. Wanneer u dit [...]